Smoothie Ananas + Fraises + Kale

August 14, 2016
Smoothies     Ananas, Fraises, Kale, Smoothie, Vert     Laisser un commentaire

Annie Lachance
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Smoothie Ananas + Fraises + Kale

August 14, 2016
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Haaaa les smoothies VERTS !!!

Chez nous, on les aimes, on les adores et on n’en redemande hahaha

Voici une recette simple, rapide et délicieuse qui fera l’unanimité !!!

Allez-y essayer vous allez adorer !!!

 

Ingrédients :

  • Un demi ananas
  • 1/2 tasse de fraises
  • 5 branches de kale
  • 2 c. à soupe de graine de lin
  • 1/4 de tasse d’eau de coco
  • Un soupçon de cacao

*** Pour 4 personnes

Préparation :

  • Mettre l’ananas , les fraises et le Kale, les graines de lin, et l’eau de coco dans votre Vitamix (ou un autre malaxeur haute puissance). Mélanger les ingrédients jusqu’à la consistance désirée.
  • Mettre dans un grand verre et ajouter un soupçon de cacao.

 

Déguster & Apprécier

 

Bonne Journée

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